El cerebro es uno de los órganos que más energía consume: utiliza alrededor del 20 % de la energía del cuerpo en reposo, y su…

Si alguna vez has tenido vellos encarnados, sabes lo molestos que pueden ser: granitos rojos que pican, duelen y, a veces, dejan manchas oscuras en…

Una infección urinaria es una infección, casi siempre por bacterias del intestino, en alguna parte de las vías urinarias. La más común es la de…

Sí, en algunas personas. Los suplementos de vitamina B12 en dosis altas, sobre todo las inyecciones, y con menos frecuencia los de vitamina B6, se…

La memoria es una de las funciones más importantes del cerebro. Gracias a ella reconocemos a las personas y los lugares, aprendemos cosas nuevas y…

El café es una de las bebidas más consumidas del mundo y, durante años, tuvo mala fama. Hoy sabemos que, para la mayoría de los…

Los antioxidantes son sustancias químicas que protegen nuestras células de los daños causados por los radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables que el…

El agua tibia con limón en ayunas sirve, sobre todo, para lo mismo que un vaso de agua: hidratarte después de toda la noche sin…